2-րդ տիպի շաքարային դիաբետ. Դիետա և բուժում, կլինիկական առաջարկություններ

Շաքարային դիաբետը ուղեկցվում է գլյուկոզան կլանելու անկարողությամբ՝ արյան մեջ դրա հետագա կուտակմամբ։2-րդ տիպի հիվանդությունը տեղի է ունենում ավելի մեղմ ձևով, քան 1-ին տիպը: Հիվանդության բուժման հիմքը սննդակարգն ու դեղորայքն են:

2-րդ տիպի շաքարախտ - հիվանդության առանձնահատկությունները

Նորմալ աշխատանքի համար օրգանիզմին անհրաժեշտ է էներգիայի մշտական մատակարարում, որն արտադրվում է սպառված սննդից։Հիմնական մատակարարը գլյուկոզան է։Շաքարը հյուսվածքների մեջ ներծծելու համար անհրաժեշտ է հորմոն՝ ինսուլին, որն արտադրվում է ենթաստամոքսային գեղձի կողմից։

2-րդ տիպի շաքարախտի դեպքում գեղձը նորմալ է գործում, սակայն բջիջները հորմոնի նկատմամբ դիմադրողականություն են զարգացնում։Արդյունքում շաքարը չի հասցվում բջիջներին, այլ մնում է արյան պլազմայում։Մարմինը սկսում է էներգիայի պակաս: Ուղեղը իրավիճակին արձագանքում է ինսուլինի արտադրությունը մեծացնելու ազդանշանով:Հորմոնի կոնցենտրացիայի ավելացումը չի փոխում իրավիճակը։

Աստիճանաբար, ինսուլինի արտադրությունը զգալիորեն նվազում է օրգանի մաշվածության և պաշարների սպառման պատճառով և կարող է ամբողջությամբ դադարել: Հիվանդությունը զարգանում է աստիճանաբար և սկզբում չունի արտահայտված ախտանիշներ։Հիվանդության առաջադեմ ձևով այն կարող է անցնել 1-ին փուլ:

Զարգացման պատճառները

2-րդ տիպի շաքարախտը հաճախ զարգանում է մարմնի մաշվածության պատճառով, ուստի պաթոլոգիան ավելի հաճախ հանդիպում է 40 տարեկանից բարձր մարդկանց մոտ:

Բայց կան հիվանդության զարգացման այլ պատճառներ և հրահրող գործոններ.

• փոխանցում գենետիկ մակարդակով. Եթե ունեք հարազատներ շաքարախտով (ցանկացած տեսակի), ապա պաթոլոգիայի զարգացման հավանականությունը մեծանում է 50%-ով;
• գեր մարդիկ ավելի հակված են հիվանդության զարգացմանը, քանի որ ճարպային կուտակումները նվազեցնում են բջիջների զգայունությունը, ինչպես նաև նվազեցնում են օրգանների աշխատանքը.
• սխալ կազմված դիետա. Քաղցր, ճարպային և արագ մարսվող մթերքների հաճախակի օգտագործում;
• էներգիայի պաշարների ցածր սպառում, տեղի է ունենում փոքր քանակությամբ ֆիզիկական ակտիվությամբ.
• ենթաստամոքսային գեղձի պաթոլոգիական փոփոխություններ;
• հաճախակի վարակիչ հիվանդություններ, որոնք ազդում են մարսողական համակարգի աշխատանքի վրա.
• նյարդային և ֆիզիկական հոգնածություն, ինչպես նաև հաճախակի սթրես և դեպրեսիա;
• արյան ճնշման հաճախակի բարձրացում;
• դեղորայքի ընդունման խախտում՝ գեղձի աշխատանքի վրա ազդող կողմնակի ազդեցությունների զարգացմամբ։

Պաթոլոգիան զարգանում է, երբ կա միանգամից 2 կամ 3 պատճառ: Երբեմն հիվանդությունը ախտորոշվում է հղի կանանց մոտ: Այս դեպքում դրա առաջացումը կապված է օրգանիզմում հորմոնալ փոփոխությունների հետ։Ծննդաբերությունից հետո հիվանդությունը (սովորաբար) ինքնուրույն անցնում է:

Ինչ է տեղի ունենում շաքարախտի հետ:

2-րդ տիպի շաքարային դիաբետը (դիետան և դեղորայքային բուժումը փոխկապակցված են. առանց սննդակարգին հետևելու, դեղեր ընդունելն անարդյունավետ կլինի) ազդում է ամբողջ օրգանիզմի աշխատանքի վրա: Քանի որ հիվանդությունը սկսում է զարգանալ, հյուսվածքների զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ նվազում է: Ենթաստամոքսային գեղձը և այլ օրգանները նորմալ են աշխատում։

Առանց պատշաճ բուժման՝ արյան մեջ գլյուկոզայի կոնցենտրացիան մեծանում է, ինչը հանգեցնում է արյան մեջ սպիտակուցային բջիջների «շաքարացման»։Այս փոփոխությունը խաթարում է օրգանների աշխատանքը։Օրգանիզմը զգում է էներգետիկ սով, որը նույնպես հանգեցնում է բոլոր համակարգերի անսարքության։

Էներգիայի պակասը սկսում է համալրվել ճարպային բջիջների քայքայմամբ։Գործընթացը ուղեկցվում է տոքսինների արտազատմամբ, որոնք թունավորում են ամբողջ մարմինը և ազդում ուղեղի բջիջների աշխատանքի վրա:

Շաքարի ավելցուկը հանգեցնում է ջրազրկման, օգտակար վիտամիններն ու հանքանյութերը լվանում են ջրով։Արյան անոթների վիճակը վատանում է, ինչը հանգեցնում է սրտի աշխատանքի խանգարման։Աճում է նաև արյան անոթների խցանման վտանգը թրոմբների պատճառով։Արդյունքում տեսողությունը, լյարդի և երիկամների աշխատանքը խաթարվում է, քանի որ այս օրգանները պարունակում են բազմաթիվ փոքր արյունատար անոթներ։Արյան շրջանառությունը վերջույթներում խաթարված է։

2-րդ տիպի շաքարախտի ախտանիշները

Սկզբնական փուլում հիվանդությունը տեղի է ունենում առանց տեսանելի ախտանիշների։Եթե հիվանդությունը չի հայտնաբերվում կամ պատշաճ բուժում չի ստացվում, պաթոլոգիան հետագայում զարգանում էուղեկցվում է բնորոշ ախտանիշներով.

• բերանի չորության մշտական զգացում, որն ուղեկցվում է չմարող ծարավով։Այս ախտանիշն առաջանում է այն պատճառով, որ արյան ավելցուկային գլյուկոզան հեռացնելու համար պահանջվում է մեծ քանակությամբ հեղուկ: Մարմինը դրա վրա ծախսում է հյուսվածքներից ստացվող ամբողջ հեղուկը և ջուրը.
• մեծ քանակությամբ մեզի ձևավորում, որի արդյունքում անձը հաճախ գնում է զուգարան.
• ավելացել է քրտնարտադրությունը, որն ավելանում է քնի ժամանակ;
• մաշկի և լորձաթաղանթների չորության բարձրացում, որն ուղեկցվում է քորով;
• օպտիկական նյարդի խոնավության պակասը և վատ սնուցումը առաջացնում են տեսողության խանգարում.
• միկրոճաքերն ու վերքերը ավելի դանդաղ են բուժում;
• մկանային հյուսվածքի կամայական ցնցումը տեղի է ունենում նյարդային համակարգի անսարքության պատճառով.
• վերջույթների այտուցվածություն, որն ուղեկցվում է ցավով և թմրածությամբ;
• էներգիայի պակասի պատճառով զգացվում է ուժեղ թուլություն, ախորժակի ավելացում և առիթմիա;
• անձեռնմխելիության ուժեղ նվազում, որը հաճախակի մրսածության պատճառ է դառնում։

Սկզբնական փուլում նկատվում է ախորժակի աճ, հոգնածություն և հեղուկի հաճախակի կարիք։Շաքարախտը բացառելու/հաստատելու համար դուք պետք է դիմեք ձեր ընդհանուր պրակտիկանտին/մանկաբույժին արյան շաքարի վերլուծության համար: Հիվանդության սկզբում բավական է կարգավորել սննդակարգը բուժման համար:

Փուլեր

Կախված ախտանիշների ծանրությունից, բուժման առանձնահատկություններից և հիվանդությունից բխող բարդություններից՝ շաքարախտը բաժանվում է ծանրության 4 աստիճանի։

Պաթոլոգիայի աստիճանները	Հիմնական բնութագրերը	Տարբերակիչ հատկանիշներ
Թեթև քաշ	Հիվանդությունն առաջանում է արյան շաքարի կոնցենտրացիայի մի փոքր աճով, որն առաջացնում է ծարավի ավելացում, ախորժակի ավելացում և մկանային թուլություն։Մարմնի աշխատանքի մեջ պաթոլոգիական փոփոխություններ չկան: Սննդային ճշգրտումները օգտագործվում են որպես թերապիա: Դեղորայքը նշանակվում են հազվադեպ դեպքերում։	Այս փուլում շաքարային դիաբետը հայտնաբերվում է հազվադեպ դեպքերում՝ հիմնականում արյան անալիզ հանձնելիս բժշկական հետազոտությունների ժամանակ։Մեզի բաղադրությունը չի փոխվում. Գլյուկոզայի մակարդակը 6-7 մմոլ/լ-ի սահմաններում է։
Միջին	Հիվանդության ախտանիշները մեծանում են. Նկատվում է տեսողության օրգանների և արյունատար անոթների աշխատանքի վատթարացում, վերջույթների արյունամատակարարումը խախտվում է։Մարմնի աշխատանքի մեջ լուրջ շեղումներ չկան: Բուժումն իրականացվում է սննդակարգով և դեղամիջոցներով։	Մեզում շաքարի մակարդակը նորմալ է, արյան մեջ՝ 7-10 մմոլ/լ։
Ծանր	Ախտանիշներն արտահայտված են. Առկա է օրգանների աշխատանքի խիստ անսարքություն (տեսողության նվազում, արյան անընդհատ բարձր ճնշում, վերջույթների ցավեր և ցնցումներ): Բուժումն օգտագործում է խիստ մենյու և ինսուլինի ընդունում (դեղորայքային թերապիան արդյունք չի տալիս):	Շաքարի մակարդակի բարձրացում գրանցվում է մեզի և արյան մեջ: Արյան մեջ կոնցենտրացիան տատանվում է 11-14 մմոլ/լ սահմաններում։
Խստության բարձրացում	Օրգանների աշխատանքի խանգարումը գործնականում անդառնալի է։Հիվանդությունը հնարավոր չէ բուժել, անհրաժեշտ է շաքարի մշտական մոնիտորինգ և դրա կարգավորումը ինսուլինի ներարկումներով։	Գլյուկոզայի կոնցենտրացիան մնում է 15-25 մմոլ/լ սահմաններում։Մարդը հաճախ ընկնում է դիաբետիկ կոմայի մեջ։

Մեղմ և չափավոր շաքարախտը հեշտ է բուժել և վերահսկել արյան շաքարը: Այս փուլերում օրգանիզմի աշխատանքի մեջ էական խանգարումներ չկան։Դիետան, քաշի կորուստը և դեղորայքը երբեմն կարող են հասնել ամբողջական վերականգնման:

Ախտորոշում

2-րդ տիպի շաքարային դիաբետը (ախտորոշումից հետո նշանակվում է սննդակարգ և բուժում) որոշվում է լաբորատոր մեթոդներով։Բացի այդ, կատարվում է ապարատային հետազոտություն՝ պարզելու բարդությունների զարգացումը։Նախ մասնագետը զննում է հիվանդին և պարզում, թե երբ են հայտնաբերվել պաթոլոգիայի առաջին ախտանիշները։

Քննության մեթոդներ.

1. Արյուն հանձնեք դատարկ ստամոքսին: Գլյուկոզայի կոնցենտրացիան որոշվում է առանց սննդի ազդեցության։

2. Ուտելուց կամ գլյուկոզա պարունակող դեղամիջոցներ ընդունելուց հետո շաքարի քանակի որոշում.
3. Ստուգվում է օրվա ընթացքում շաքարի ավելացման ու նվազման դինամիկան։Անհրաժեշտ է որոշել նշանակված բուժման ճիշտությունը:
4. Մեզի առաքում դրա բաղադրությունը որոշելու համար (շաքար, սպիտակուց, ացետոն): Ինչպես նաեւ որոշել երիկամների դիսֆունկցիան:
5. Արյան մանրամասն թեստ՝ ստամոքս-աղիքային տրակտում անսարքության առկայությունը որոշելու համար:
6. Լրացուցիչ ապարատային փորձաքննություններ.
   • Ուլտրաձայնային;
   • ԷՍԳ;
   • դոպլերոգրաֆիա;
   • կապիլարոսկոպիա.

Ամբողջական հետազոտությունը թույլ է տալիս որոշել հիվանդության ծանրությունը և դրա ազդեցությունը օրգանների աշխատանքի վրա: Եթե շեղումներ հայտնաբերվեն, հիվանդին կբուժեն մի քանի մասնագետներ՝ կախված նրանից, թե որ օրգաններն են վնասվել։

Ախտորոշումը անհրաժեշտ է նաև այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն հիվանդության զարգացման ռիսկ (ժառանգականություն, ավելորդ քաշ, 45 տարեկանից բարձր տարիք):

2-րդ տիպի շաքարային դիաբետի բուժում

Պաթոլոգիական թերապիան բաղկացած է համալիր բուժումից: Կախված հիվանդության ծանրությունից՝ մասնագետը նշանակում է դեղամիջոցներ, կազմում է մենյու և նշանակում է ֆիզիկական վարժություններ քաշի կորստի համար։

Հակահիպերգլիկեմիկ դեղամիջոցներ

2-րդ տիպի շաքարախտը սկզբում բուժվում է սննդակարգով:Երբ բուժումը տեսանելի ազդեցություն չի ունենում, մասնագետը նշանակում է դեղամիջոցներ, որոնք նվազեցնում են արյան մեջ շաքարի քանակը։Բուժման սկզբում նշանակվում է 1 տեսակի դեղամիջոց. Բուժման արդյունավետությունն ապահովելու համար դեղերի քանակը աստիճանաբար ավելանում է։

Հիպոգլիկեմիկ դեղամիջոցների տեսակները և դրանց ազդեցությունը.

Դեղերի տեսակը	Նրանց նպատակը
Գլինիդներ և սուլֆոնիլուրայի ածանցյալներ	Նշանակվում է մարմնի կողմից ինսուլինի սեփական արտադրությունը մեծացնելու համար:
Բիգուանիդներ և գլիտազոններ	Նվազեցնում է լյարդում գլյուկոզայի արտադրությունը և մեծացնում հյուսվածքների զգայունությունը շաքարի նկատմամբ: Օգնում է նվազեցնել ախորժակը։
Ալֆա-գլյուկոզիդազի ինհիբիտորներ	Նվազեցնել աղիքային հյուսվածքների կողմից գլյուկոզայի կլանման արագությունը:
Գլիպտիններ և գլյուկագոնի նման պեպտիդային ընկալիչների ագոնիստներ	Նրանք մեծացնում են ինսուլինի արտադրությունը և միաժամանակ նվազեցնում շաքարի կոնցենտրացիան։
Ինսուլին	Խթանում է մարմնի հյուսվածքների կողմից գլյուկոզայի կլանումը:
Թիազոլիդոնի ածանցյալներ	Բարձրացնում է բջջային ընկալիչների զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ:

Ամենից հաճախ նշանակվում են 2 կամ 3 փոխհամատեղելի դեղամիջոցներ։Ինսուլինի արտադրությունը մեծացնելու համար դեղերի միաժամանակ օգտագործումը դեղամիջոցների հետ, որոնք ազդում են բջիջների զգայունության վրա հորմոնի նկատմամբ, թույլ կտա հասնել արյան շաքարի արդյունավետ նվազմանը:

Վտանգավոր է ինքնուրույն դեղամիջոցներ ընտրելը։Շաքարի կոնցենտրացիայի կտրուկ նվազումը նույնպես վնասակար ազդեցություն է ունենում օրգանիզմի աշխատանքի վրա։Եթե դեղամիջոցը առաջացնում է կողմնակի բարդություններ, ապա այն փոխարինվում է թերապևտի կողմից: Եթե դեղամիջոցներն անարդյունավետ են, հիվանդը տեղափոխվում է ինսուլինային թերապիա:

Ինսուլինային թերապիա

Ինսուլինը նշանակվում է որպես թերապիա, երբ ենթաստամոքսային գեղձի կողմից հորմոնի արտադրությունը նվազում է: Ներարկումների չափաբաժինը և քանակը կախված է նշանակված սննդակարգի տեսակից և ֆիզիկական ակտիվության աստիճանից: Շաքարային դիաբետով ավել քաշ ունեցող հիվանդին նշանակվում է ցածր ածխաջրերի դիետա, որը պահանջում է գլյուկոզայի կոնցենտրացիայի ավելի հաճախակի մոնիտորինգ:

Ներարկումների օգտագործումը թույլ է տալիս պահպանել ենթաստամոքսային գեղձի ֆունկցիոնալությունը (օրգանը չի մաշվում ծանրաբեռնվածության ավելացման պատճառով): Այն նաև նվազեցնում է բարդությունների զարգացման հավանականությունը։

Բացի այդ, ներարկումների օգտագործումը թույլ է տալիս.

• օրվա ընթացքում արյան մեջ շաքարի քանակի նորմալացում;
• բարելավել գեղձի կողմից հորմոնի արտադրությունը ինքնուրույն, ի պատասխան սնունդ ուտելուց հետո գլյուկոզի կոնցենտրացիայի ավելացմանը.
• նվազեցնել գլյուկոզայի ձևավորումը ոչ ածխաջրային միացություններից;
• վերահսկել գլյուկոզայի արտադրությունը լյարդում;
• նորմալացնում է լիպիդների և գլյուկագոնի արտադրությունը.

Ներարկումները ցավազուրկ են և կատարվում են հատուկ ներարկիչի միջոցով, որի վրա նշված են դեղի քանակը վերահսկելու համար: Շաքարի մակարդակը չափվում է պրոցեդուրայից առաջ և հետո:

Դիետա 2-րդ տիպի շաքարախտի համար. Սնուցման սկզբունքները

Շաքարային դիաբետը բուժելիս անհրաժեշտ է մշտապես հետևել սննդակարգի, որը կախված է հիվանդության ծանրությունից, ավելորդ քաշի առկայությունից և ֆիզիկական ակտիվությունից։Ճաշացանկը պետք է համաձայնեցվի բուժող մասնագետի հետ։Եթե շաքարի քանակությունը փոխվում է (ավելանում կամ նվազում է), թերապևտը փոխում է սննդակարգը։

Դիետան հետևելիս պետք է պահպանել կարևոր պայմաններ.

• ուտելը պետք է լինի որոշակի ժամերի՝ օրական առնվազն 6 անգամ.
• սնունդը չպետք է լինի բարձր կալորիականությամբ և հեշտությամբ մարսվող;
• եթե դուք ավելաքաշ եք, դուք պետք է նվազեցնեք ձեր կերակուրների կալորիականությունը.
• սպառված աղի քանակը պետք է նվազագույնի հասցվի.
• ալկոհոլը և արագ սննդի նախուտեստները բացառվում են.
• մրգերի բարձր պարունակությունը և իմունիտետը պահպանելու համար վիտամինային հավելումներ ընդունելը:

Ցանկալի է ճաշատեսակներ պատրաստել առանց ձեթ օգտագործելու կամ դրա նվազագույն քանակով (կարող եք եռացնել կամ թխել)։Անհրաժեշտ է ավելացնել օրական սպառվող մաքուր ջրի քանակը։Ճաշացանկ ստեղծելիս անպայման հաշվի առեք այլ պաթոլոգիաների առկայությունը (ստամոքս-աղիքային տրակտի, սրտի, երիկամների հիվանդություններ):

Արգելված ապրանքներ

2-րդ տիպի շաքարային դիաբետը (դիետան և բուժումը դրական արդյունք կտան պատշաճ սնուցմամբ) մեղմ ձևով կարելի է վերացնել սննդակարգից վնասակար ուտեստներն ու մթերքները բացառելով։

Խստիվ արգելված ապրանքներ	Պայմանականորեն արգելված ապրանքներ
Հեշտ մարսվող ածխաջրեր պարունակող ուտեստներ և ապրանքներ։ Բարձր գլյուկոզայի պարունակությամբ ապրանքներ (քաղցրավենիք, չոր մրգեր): Ցորենի ալյուրից պատրաստված ուտեստներ և ապրանքներ. Աղ, պղպեղ, ձեթի մեծ պարունակությամբ ուտեստներ։ Բարձր յուղայնությամբ կաթից պատրաստված արտադրանք. Հարուստ և յուղոտ արգանակներ. Միս և ձուկ՝ բարձր յուղայնությամբ, պահածոյացված, ապխտած։ Համեմունքներ, սոուսներ, մարգարին:	Կարտոֆիլի պալար՝ միայն խաշած։Գազար և ճակնդեղ. Հացահատիկային, բացառությամբ ձավարեղենի: Ամբողջական ալյուրից և տարեկանի ալյուրից պատրաստված արտադրանք. Legumes եւ լոբի. Ձմերուկ.

Պայմանականորեն արգելված արտադրանքի սպառման չափը պետք է համաձայնեցվի բուժող մասնագետի հետ։Բարձրացնում են գլյուկոզայի քանակը, բայց աստիճանաբար։Պայմանականորեն արգելված ցանկից 2 կամ ավելի տեսակի ապրանքների միաժամանակ օգտագործումն արգելվում է։

Ինչպե՞ս վերահսկել արյան գլյուկոզի մակարդակը, եթե ունեք շաքարախտ:

Շաքարախտը պահանջում է շաքարի մակարդակի կանոնավոր մոնիտորինգ:Տանը չափելու համար օգտագործվում է գլյուկոմետր։Պարտադիր է ամեն օր առավոտյան չափումներ կատարել ուտելուց առաջ։Հնարավորության դեպքում չափեք ողջ օրվա ընթացքում (սնվելուց հետո, ծանր ֆիզիկական ակտիվություն):

Բոլոր տվյալները պետք է մուտքագրվեն հատուկ նոթատետրում, որը պետք է ցուցադրվի թերապևտին հաջորդ հետազոտության ժամանակ։Թերապիան (դեղորայք, դիետա) կճշգրտվի՝ ելնելով գլյուկոզայի փոփոխությունների դինամիկայից։Բացի այդ, դուք պետք է լաբորատոր հետազոտություն անցնեք 3-6 ամիսը մեկ (ձեր բժշկի կողմից սահմանված):

Թույլատրված ապրանքների ցանկը, որը ցույց է տալիս GI

Եթե դուք ունեք շաքարախտ, ապա ձեզ թույլատրվում է օգտագործել հետևյալ մթերքները ցանկացած քանակությամբ, սակայն հաշվի առնելով դրանց կալորիականությունը և GI-ն։

Մթերային ցանկ	GI (գլիկեմիկ ինդեքս)
Խաշած ձվեր	48
Եփած սունկ	15
Ծովային կաղամբ	22
Եփած խեցգետին	5
Կեֆիր	35
Սոյայի կաթ	երեսուն
Կաթնաշոռ	45
Տոֆու պանիր	15
Ցածր յուղայնությամբ կաթ	երեսուն
Բրոկկոլի	10
վարունգ	10
Լոլիկ	20
Սմբուկ	20
Ձիթապտուղներ	15
Բողկ	10
Խնձորներ	երեսուն
Տանձ	34
Սալոր	22
Բալի	22
Տարեկանի ալյուրի հաց	45
Սամիթ	15
Աղցան	10
Մարգարիտ գարու շիլա ջրի վրա	22
Ամբողջական ալյուրի մակարոնեղեն	38
Հացահատիկային	40
Հաց	45
Մարմելադ	երեսուն

Այս ցանկը կարող է ընդլայնվել թերապևտի կողմից՝ հաշվի առնելով ֆիզիկական ակտիվությունը և հիվանդության ծանրությունը։

Ժողովրդական միջոցներ

2-րդ տիպի շաքարային դիաբետը (դիետան և բուժումը անհրաժեշտ պայմաններ են՝ կանխելու բարդությունների զարգացումը և հիվանդության հետագա զարգացումը) կարելի է լրացուցիչ վերահսկել ժողովրդական միջոցներով։Խորհուրդ է տրվում քննարկել դրանց օգտագործումը ձեր բժշկի հետ:

Բաղադրատոմսեր, որոնք նորմալացնում են նյութափոխանակության գործընթացը մարմնում և նպաստում քաշի կորստին.

1. 70 մլ մեղրը և 40 գ չոր դարչինը (փոշի) խառնել 0, 4 լիտր եռման ջրի մեջ։Թողեք գիշերը ցրտին: Խմիչքը բաժանված է 2 չափաբաժնի։Օգտագործեք առավոտյան և երեկոյան։Թերապիայի տևողությունը մինչև 14 օր է:
2. Շոգեխաշել 10-12 հատ 0, 5լ ջրի մեջ։դափնու տերևներ. Օգտագործեք 30 մլ 3 անգամ։Դասընթաց 10 օր. Անհրաժեշտ է անցկացնել 3 դասընթաց՝ 10 օր ընդմիջումներով։
3. Թեյի տերևների փոխարեն շոգեխաշեք լորենի ծաղիկները։Խմեք օրական մինչև 2 թեյի բաժակ։

4. 350 գ սխտորն ու մաղադանոսը և 100 գ կիտրոնի համը մանր կտրատել։Խառնել և թողնել մինչև 14 օր սառը վիճակում։Ընդունել օրական 10-12 մգ։
5. 20 գ լոբի եփել 1 լիտր ջրի մեջ (4 ժամ)։Օգտագործեք օրական մինչև 300 մլ (կարելի է բաժանել մասերի): Թերապիայի տևողությունը 31 օր է։
6. Թեյի փոխարեն պատրաստված ըմպելիքներ (օգտագործել օրական 400 մլ)՝
   • խոտաբույսեր Սուրբ Հովհաննեսի զավակ, երիցուկ, հապալաս;
   • կաղամախու կեղև;
   • լոբի թեւեր;
   • ամբողջական դարչին:

Եթե կա անհանդուրժողականություն կամ ալերգիկ ռեակցիա, խմիչքները բացառվում են դիետայից:

Ֆիզիկական վարժություն

Ֆիզիկական տաքացումները պետք է կատարվեն նույնիսկ եթե քաշի հետ կապված խնդիրներ չկան։Զորավարժությունները թույլ են տալիս նորմալացնել սրտի, արյան անոթների և շնչառական օրգանների աշխատանքը, ինչպես նաև կայունացնել մարմնի ընդհանուր վիճակը որպես ամբողջություն:

Մարզվելիս կարևոր է ճիշտ հաշվի առնել բեռը, քանի որ կալորիաների այրման ավելացումը արագ հանգեցնում է սովի, իսկ վարժությունից հետո սնունդը կարող է մարսվել արյան մեջ գլյուկոզայի մեծ արտազատմամբ:

Շաքարային դիաբետի համար առաջարկվող սպորտաձևեր.

• վարժություններ համրերով;
• զբոսանք այգում կամ թեթև վազք;
• Հեծանվավարություն;
• լող;

• յոգա;
• հանգիստ պար.

Խորհուրդ է տրվում դասի տեսակը քննարկել ձեր բուժող մասնագետի հետ: Ինչպես նաև ընթացակարգի վրա անհրաժեշտ քանակությամբ ժամանակ ծախսելը:

Հիվանդության բարդությունները

Երբ հիվանդությունը հայտնաբերվում է առաջադեմ փուլում, տրամադրվել է անբավարար բուժում կամհիվանդը չի հետևել մասնագետի առաջարկություններին, կարող են զարգանալ վտանգավոր բարդություններ.

1. Ուռուցք.Էդեմը կարող է զարգանալ ոչ միայն դրսում (ձեռքեր, ոտքեր, դեմք), այլև մարմնի ներսում։Կախված նրանից, թե ինչն է առաջացրել ախտանիշի զարգացումը: Սա կարող է լինել սրտի կամ երիկամների անբավարարության զարգացում, որը նույնպես զարգանում է որպես շաքարախտի բարդություն:
2. Ցավ ոտքերում. Ախտանիշն ի սկզբանե դրսևորվում է ինտենսիվ ֆիզիկական ակտիվության ժամանակ։Քանի որ հիվանդությունը զարգանում է, ցավն առաջանում է նաև գիշերը: Բացի այդ, ի հայտ են գալիս վերջույթների թմրություն և զգացողության ժամանակավոր կորուստ։Հնարավոր է այրվող սենսացիա:
3. Խոցերի տեսքը.Շաքարի ավելացված պարունակության պատճառով վերքերը վատ են լավանում և երկար են տևում, ինչը հանգեցնում է բաց խոցերի զարգացմանը։Թերապևտը խորհուրդ է տալիս նույնիսկ փոքր կտրվածքները խնամքով բուժել, մինչև վերքը լիովին ապաքինվի:
4. Գանգրենա զարգացում. Շաքարային դիաբետի դեպքում խախտվում է անոթների վիճակը, ինչը կարող է հանգեցնել դրանց խցանման։Ամենից հաճախ այս երեւույթը նկատվում է վերջույթների վրա։Թրոմբի առաջացման արդյունքում թթվածնով և սննդանյութերով թարմ արյունը չի հոսում ձեռքի/ոտքի մեջ։Հյուսվածքների մահը տեղի է ունենում. Սկզբում առաջանում է կարմրություն, որն ուղեկցվում է ցավով և այտուցով։Եթե բուժում չլինի, այն ի վերջո կապույտ կդառնա: Վերջույթն անդամահատված է։
5. Ճնշման բարձրացում/նվազում.Արյան ճնշման մակարդակի փոփոխությունները հաճախ տեղի են ունենում երիկամների դիսֆունկցիայի պատճառով:
6. Կոմա.Այս պայմանը կարող է առաջանալ գլյուկոզայի կոնցենտրացիայի կտրուկ աճով կամ նվազումով (ինսուլինի չափից մեծ դոզայի պատճառով): Կամ մարմնի ծանր թունավորման պատճառով տոքսիններով, որոնք արտադրվում են ճարպային բջիջներից էներգիայի ձևավորման ժամանակ: Միաժամանակ հիվանդը ծածկվում է սառը և կպչուն քրտինքով, խոսքը դառնում է անգիտակից և անգիտակից։Երբ գլյուկոզան բարձրանում է, առաջանում է ացետոնին բնորոշ հոտ։Հաջորդը, տեղի է ունենում գիտակցության կորուստ: Առանց օգնության հնարավոր է արագ մահ:
7. Տեսողության խանգարում. Աչքի հյուսվածքի և նյարդերի վատ սնուցման պատճառով: Սկզբում հայտնվում են կետեր և շղարշ, աստիճանաբար կարող է զարգանալ լիակատար կուրություն։
8. Երիկամների ֆունկցիայի խանգարում.Օրգանի վրա ծանրաբեռնվածության պատճառով զարգանում է երիկամային անբավարարություն։

Բուժելով շաքարախտը, կարելի է խուսափել հետեւանքների զարգացումից։Բարդությունների առաջացման ժամանակին հայտնաբերումը կվերացնի դրանց հետագա առաջընթացը:

2-րդ տիպի շաքարախտի կլինիկական ուղեցույցներ

Շաքարային դիաբետի հայտնաբերման դեպքում անհրաժեշտ է շտապ այցելություն բժշկի և շաքարի թեստ: Եթե հիվանդությունը հաստատված է, անհրաժեշտ է լիարժեք հետազոտություն անցնել։Հաջորդը, դուք պետք է հետևեք բուժող մասնագետի բոլոր առաջարկություններին (դիետա, դեղամիջոցներ, վարժություններ): Համոզվեք, որ ստուգեք ձեր արյան շաքարի կոնցենտրացիան: Եթե պայմանը փոխվում է, ապա ներկա բժիշկը պետք է կարգավորի բուժումը:

Շաքարային դիաբետը կարող է աստիճանաբար զարգանալ և հայտնաբերվել արդեն միջին փուլում։2-րդ տիպի դեպքում դիետան բուժման հիմքն է։Ընդլայնված դեպքերում անհրաժեշտ է դեղորայք կամ ինսուլինի ներարկումներ: